Baby-blues ou Dépression post-partum ?
Qu’est-ce qu’un baby blues?
Se développe généralement entre le 2e et le 5e jour après la naissance.
C’est un état : Passagé;
De tristesse et de fatigue;
Qui touche 50 à 80 % des femmes ( Et c’est normal!)
Que ressent la mère en baby blues ?
– Pleurs fréquents, sans raisons apparentes;
– Fatigue et irritabilité;
– Hypersensibilité;
– Anxiété.
Quoi faire avec le baby-blues?
Cela disparaît sans intervention précise. Il faut seulement surveiller s’il y a persistance des symptômes sur plus de deux semaines. Pour les proches : Reconnaître l’existence du baby-blues et rassurer la mère sur ce qu’elle ressent. Et être disponible si elle s’ouvre à nous.
Qu’est-ce que la dépression post-partum ?
C’est un problème de santé mentale. On le constate avec de nombreux symptômes physiques, émotionnels, cognitifs et comportementaux. Peut se déclarer jusqu’à 6 mois après l’accouchement et être d’une durée d’un an.
Que ressent la mère en dépression post-partum?
– Isolement et mise en retrait social
– Anorexie ou fluctuations de l’appétit
– Changement dans le sommeil
– Difficulté à se concentrer et pertes de mémoire
– Absence de joie
– Manque d’intérêt envers elle-même ou envers le bébé
– Préoccupation excessive au sujet du nouveau-né
– Des sautes d’humeur
– Manque de motivation
– Perte d’intérêt pour les relations sexuelles
– Fort sentiment d’échec ou d’inaptitude
– Une impression d’engourdissement
– Pensées suicidaires
– Idées de mort ou d’agression envers l’enfant
Évidemment, la femme en DPP n’a pas nécessairement tous ces symptômes à la fois.
En cas de doute :
Organisme : REVIVRE
Info Santé # tél. 811 (au Québec)
Références :
– Un dépliant Aide-mémoire que j’ai reçu à la formation sur la DPP avec Nourri-Source.
– Le site : http://sante.canoe.ca/condition_info_details.asp?disease_id=106
Pour lire mon article sur mon expérience cliques ici.